イベント情報

【12/14 申込開始】ハイフレックスヨガ～対面もオンラインも受け方はあなたしだい～

2025年12月06日

12月14日（日）10:00からWEBにて申込み開始！

「ハイフレックスヨガ」開催！

「ハイフレックス（HyFlex）」とは、Hybrid-Flexibleの略で、対面かオンラインかをご自身の都合に合わせて参加できる教室形式を指します。

東砂スポーツセンターでは、どんなライフスタイルの方でも柔軟にご参加いただける「ハイフレックスヨガ」を開催します！

対　面

日ごろから対面教室を受けている方はもちろん、たまにはオンラインではなく、先生と顔を合わせて教室を受けたいという方は、対面で教室を受けることができます。

※対面教室に参加する場合は、対面教室会場（東砂スポーツセンター 3階フロア）に直接お越しください。事前予約等は不要です。
※令和7年度第3期オンラインヨガ教室にお申込みの方は、追加料金なしで対面教室に参加いただけます。

オンライン

周りの目が気になるから常にオンライン教室が良い、雨の日などは家で受けたいという方は、オンライン（Zoom）にて、対面と同様の教室を受けることができます。

※オンライン教室は、Zoom（https://zoom.us/）にて、ご参加いただきます。入金確認後、WEBにご登録いただいているメールアドレス宛てに、ミーティング入室時に使用するミーティングID・パスコードを送付いたします。

見逃し配信

欠席してしまった方、教室を再度振り返りたい方向けに見逃し配信（配信後7日間）を行います。
配信期間内であれば、24時間好きな時に何度でも教室（録画）を視聴できます。
教室開催後、3営業日以内を目安にZoomの見逃し配信リンク・パスコードをメールにてお知らせいたしますので、ご都合に合わせてご利用ください。

講師は対面・オンライン教室ともに指導経験豊富な　江川恵子　先生

【講　師】江川恵子

東砂スポーツセンターにてオンライン教室が始まって以来、オンラインヨガ教室の指導員を担当しており、各種ヨガイベント（対面）でも講師を担っていただいています。

参加者からも丁寧な指導から毎回好評のお声をいただいており、オンラインヨガ教室では参加者のほとんどがリピーター様です！

教室でのワンシーンをご視聴いただけます！ぜひご覧ください！　→　こちらをクリック！

開催概要

開催日	2026/2/1～2/22　毎週日曜（全4回） 10:00～11:00
会場	対面：東砂スポーツセンター 3階フロアオンライン、見逃し配信：Zoom
対象	中学生を除く 15歳以上の方
定員	15人（申込順）
参加費	2,280円
申込開始	12/14（日）10:00 ～定員に達するまで
その他	お申込みにあたっては、下記『注意事項』に了承したものとみなします。

申込方法

12/14（日）10:00 から WEB にて受け付けます。

WEB 申込み

WEBでの申込みは、「個人利用・教室・イベント予約サイト」を使用します。

個人利用・教室・イベント予約サイト外部サービスのため、会員登録（無料）が必要です。

会員登録後、改めてログインをしていただきます。
[教室・講座（期間開催）]→[オンライン]を選択し、画面下部の[予約状況（開催日程）を見る]をクリックします。
画面が切り替わりカレンダーが表示されますので、[ 2/1（日）]に水色で表示される[ハイフレックスヨガ]をクリックします。
入力フォームが表示されますので、必要事項を入力し、確認画面で内容を確認し申込みを完了してください。

※メールアドレス「info@koto-hsc3.revn.jp」「kyoushitsu-web@koto-hsc.or.jp」が受信できるよう設定をお願い致します。

詳細な利用方法はこちらのマニュアルをご覧ください。
⇒　WEB予約サイト利用方法

注意事項　※必ずお読みいただき、ご理解ご了承のうえご参加ください

対面教室にて写真を撮り、公社や区が広報等に利用させていただくことがあります。
オンラインは、すべての回、同一のミーティングID・パスコードで参加することができます。また、スマートフォンでの視聴が見にくい場合は、PCやタブレット等の使用を推奨します。
オンライン用のミーティングID・パスコードは、ご本人のみご利用いただけます。他者への譲渡はできません。
参加者側で教室の録音・録画は禁止です。発覚した場合は、厳正なる対処をさせていただきます。
見逃し配信は、無償サービスのため、一部ご利用できない場合であっても受講料の返金等はいたしかねます。
見逃し配信の教室録画では、アクティブスピーカー（音声を発する画面）が録画されます。録画に映り込みたくないという方は、Zoomにてマイクのミュートを外さないようお願いいたします。
チャットについては、返信できない場合もありますので、あらかじめご了承ください。

問合せ先

東砂スポーツセンター
〒136-0074　江東区東砂4-24-1
TEL：03-5606-3171
FAX：03-5606-3176